Après avoir acquis de l'expérience tant au niveau social que professionnel et avoir mené une vie bien remplie, la retraite peut être une étape déstabilisante. C'est justement à ce moment qu'il est conseillé de ne pas se replier sur soi. Le bénévolat[1] peut faire d'une pierre deux coups : garder une vie sociale active et faire une bonne action.
Pourquoi faire du bénévolat à la retraite ?
Avant tout, être bénévole à la retraite permet aux seniors de garder une vie sociale active et de continuer à se sociabiliser. En effet, ne pas rester chez soi, interagir avec des personnes, mais aussi garder une activité physique, sont aussi bon pour le corps que pour l’esprit. Le bénévolat est alors une belle occasion de sortir et de voir du monde, surtout à cet âge où le risque d’isolement social est important. De plus, vous ferez une bonne action !
Si vous souhaitez faire du bénévolat, sachez que les associations qui recherchent constamment des bénévoles ne manquent pas, que ce soit dans le domaine sociale, humanitaire, ou encore culturel.
Les associations qui recherchent des bénévoles
La Croix-Rouge
Fondée en 1864, la Croix-Rouge française est une association d’aide humanitaire. Son objectif : secourir les personnes en difficultés. Elle opère à l’échelle nationale et internationale dans les domaines du secourisme, de l’action sociale, de la santé, de la formation. Elle compte plus de 57 000 bénévoles et 18 000 salariés. Elle travaille sur le développement de programmes spécifiques pour améliorer l’accès à l’eau, la sécurité alimentaire et la santé des personnes vulnérables. Son réseau est constitué de 950 unités locales et de 100 délégations départementales. Si vous souhaitez devenir bénévole au sein de la Croix-Rouge, vous pouvez, par exemple, être chargé de la distribution alimentaire.
Emmaüs
Créée en 1985, cette association est issue de la volonté de l’Abbé Pierre de venir en aide aux personnes dans le besoin. Il achète alors une maison dans laquelle il crée une auberge de jeunesse internationale : Emmaüs est né ! Emmaüs lutte contre la pauvreté, l’exclusion sociale, et vient en aide aux personnes sorties du « circuit traditionnel ». Avec Emmaüs, vous pouvez vous engager de façon bénévole pour donner des petits cours d’alphabétisation, aider à la recherche d’emploi ou participer à l’animation d’ateliers de loisirs, ou encore aider dans les boutiques Emmaüs.
La Société nationale de protection de la nature
Comme son nom l’indique, cette association vise à protéger la nature, dont les espèces animales et végétales sauvages, mais aussi les milieux et réserves naturelles. Créée en 1854, elle est d’ailleurs considérée comme l’association la plus influente en France dans ce domaine. Dans ce cadre, vous pouvez participer à des groupes de réflexion, avoir accès à des revues scientifiques ou de sensibilisation. A travers des actions concrètes comme la prospection de terrain, ou d’entretien des infrastructures de protection des milieux naturels, elle participe à la préservation de la biodiversité.
Les restos du cœur
Fondés en 1985 en France par Coluche, Les Restos du cœur est une association à but non lucratif et reconnue d’utilité publique. Cette association se compose de 11 antennes nationales, de 119 associations départementales et de plus de 2 100 centres. Les restos du cœur accompagnent des personnes en difficultés vers l’autonomie, grâce à l’aide alimentaire et/ou l’aide au logement[2]. Si vous souhaitez vous rendre utile auprès des restos du cœur, vous pouvez participer à la distribution de paniers repas ou à la collecte de denrées en magasins.
France Bénévolat
Créée en 2003, France Bénévolat est une association d’intérêt général. Son objectif ? Valoriser et promouvoir le bénévolat. France Bénévolat est présente dans toutes les régions de France et son projet associatif est le suivant : mettre en relation des bénévoles avec des associations, puis les accompagner tout au long de leur animation et les fidéliser. Ce suivi se fait à travers des enquêtes annuelles. On parle alors des raisons de l’engagement du bénévole, de son statut d’adhérent et parfois de donateur, des actions qu’il aime faire et de celles qu’il aime moins.
L’étape de la retraite n’est pas une fatalité. Au contraire, elle ouvre de nouvelles portes : cela permet de dégager du temps et la vie sociale prend alors toute sa place et s’enrichit. Pourquoi ne pas en profiter et faire une bonne action ?
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[1] Bénévolat
Le bénévolat en maison de retraite consiste à offrir son temps gratuitement pour aider et soutenir les personnes âgées dans leurs activités et leur quotidien.
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[2] Aide au logement
L’aide au logement est une aide financière destinée à aider les personnes à faibles revenus à payer leur loyer ou les frais liés à leur logement.
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Commentaires (6)
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je recherche du benevolat ds les ecoles auprés des enfants en souffrance. suis experimentée ds ce domaine car j ai été assistante maternelle pendant 24 ans
Bonjour
Je vous remercie pour votre commentaire.
Pour devenir bénévole dans les écoles auprès d’enfants en souffrance, contactez directement les écoles de votre région, ou explorez des organisations caritatives et associations qui soutiennent ce type de bénévolat.
Bonne journée.
Amandine
Bonjour
Passionné par la recherche scientifique bien que ma vie professionnelle ne m’ait pas permis de m’en approcher, j’aimerais participer à un projet de recherche durant ma retraite (2021). Domaines de prédilection :
– musicologie (je suis spécialiste [amateur] en chant grégorien, habitué à fouiner dans les manuscrits)
– informatique (traitement automatisé des langages naturels par exemple), mathématiques, physique
– histoire, plus spécialement sous l’angle de l’évolution des instruments de musique (ma spécialité étant l’orgue), des sciences et des techniques (histoire des techniques calcul ou de l’électricité par exemple), archéologie expérimentale,
– inventaire de bibliothèques, en particulier musicale (!)
– psychologie (analyse de comportements par exemple, études statistiques),
– éventuellement, comptage animal (repérage de hérissons par exemple),
– éventuellement, études en forêt.
Mon objectif est de participer à une communauté scientifique, genre laboratoire virtuel, en vue de publications, conférences etc. J’habite Strasbourg et espère être disponible dès janvier 2021. J’aurai 61 ans et demi. L’important pour moi serait de me nourrir d’une activité intellectuelle accompagnée ça et là d’un travail de terrain, plutôt dans la prospective que les « gros bras ». Un peu du genre Géotrouvetout et finissant toujours par dénicher la petite aiguille dans une botte de foin, je déteste la gestion, l’encadrement, les mondanités etc. : je suis plus à l’aise dans l’ascèse de la méthodologie. Je lis l’anglais, mais ai énormément de mal à à savoir où s’arrête un mot et où commence le suivant lorsque quelqu’un me parle. Je suis plus à l’aise en allemand et ai étudié le latin.
Auriez-vous des activités à proposer, des associations à contacter etc. ?
D’avance, merci pour les renseignements que vous pourrez m’apporter.
Richard Chalot