Séjour de Répit Alzheimer : comment organiser vos vacances avec un proche atteint ?

Qu'est-ce qu'un séjour de répit Alzheimer ?

Le séjour de répit Alzheimer est une solution d'hébergement temporaire spécialement conçue pour offrir aux personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer et à leurs proches aidants, des vacances dans un cadre agréable et dépaysant.

Contrairement à un séjour de répit classique, les vacances de répit Alzheimer offrent un environnement adapté aux besoins spécifiques des personnes atteintes de la maladie, en fournissant : des soins spécialisés, des activités thérapeutiques et cognitives appropriées, et une surveillance attentive.

Ce type de séjour est envisageable quel que soit le stade de la maladie, du stade précoce au stade avancé.

Grâce à un personnel formé et attentif, les résidents bénéficient d'un suivi professionnel et bienveillant,  ce qui permet aux aidants familiaux de s'accorder une pause bien méritée sans compromettre la sécurité et le bien-être de leur parent malade.

Les centres de vacances pour personnes Alzheimer sont équipés de piscine adaptée pour que les aidés puissent aussi se détendre dans l'eau.

Ces périodes de répit sont inestimables pour prévenir le burn-out des aidants, leur offrant la possibilité de se ressourcer pour mieux continuer à s'occuper de leur proche lorsqu'ils retournent à domicile.

Comment mettre en place un séjour de répit Alzheimer ?

Planifier un séjour de répit Alzheimer est une étape cruciale pour s'assurer que votre proche en perte d'autonomie profite de cette escapade autant que vous. Pour partir l'esprit tranquille :

• Faites valider la pertinence du séjour par le médecin de votre proche. Assurez-vous d'avoir les prescriptions médicales nécessaires, les médicaments en quantité suffisante, ainsi que les recommandations spécifiques pour les soins à apporter.

• Choisissez la bonne structure d'accueil : plusieurs établissements proposent des séjours de répit. Il peut s'agir d'EHPAD^[2]  avec une unité de vie^[3] Alzheimer, de maisons de retraite spécialisées ou encore de certaines résidences services. Trouvez un endroit adapté à la prise en charge de personnes Alzheimer, sur les annuaires en ligne, organisme spécialisé et auprès des professionnels de santé comme Cap Retraite.

• Vérifier la disponibilité et les services proposés par les établissements que vous avez repérés en les contactant plusieurs mois à l'avance. Si le lieu est proche de chez vous, profitez-en pour le visiter, vous faire une idée de l'environnement et poser toutes les questions au personnel. Assurez-vous de bien comprendre les politiques concernant les heures d'arrivée et de départ, ainsi que les règles et les conditions du séjour.

• Réservez l'établissement qui convient. Les places pour ce type de séjour étant limitées, il faudra remplir une demande de dossier et faire une réservation en ligne. Assurez-vous de bien comprendre les formalités pour leur envoyer un dossier complet et garantir votre place (le dossier médical du proche, les autorisations nécessaires et la signature de documents légaux). 

• Préparer le financement : selon vos ressources et votre situation, des solutions comme l'APA, la caisse de retraite complémentaire et les chèques vacances peuvent prendre en charge votre séjour dans le cadre des congés du proche aidant.

• Déterminez les dates et la durée des vacances en fonction de vos besoins en tant qu'aidant. Les séjours organisés varient de 5 à 10 jours. Pensez à effectuer les démarches pour obtenir l'aide au répit.

Préparer psychologiquement le proche malade au séjour de répit 

Une personne atteinte de la maladie d'Alzheimer peut vite être désorientée, voire angoissée s'il elle sort de sa routine. Discuter avec votre proche malade est donc une étape essentielle pour garantir une transition en douceur et un séjour confortable. 

Avant le départ en vacances, prenez le temps d'expliquer avec douceur et empathie à votre parent ce qui va se passer. Assurez-vous de choisir un moment calme et propice à la conversation pour mettre l'accent sur les aspects positifs  : 

• Vous bénéficierez tous les deux d'un temps de détente bien mérité. 
• Le séjour se déroule dans un endroit sûr et entouré de professionnels compétents et bienveillants.
• Le personnel de l'établissement bénéficiera de toutes les informations et habitudes du proche. 
• Cette escale sera l'opportunité de rencontrer de nouvelles personnes, de participer à des activités stimulantes. 
• Il lui sera possible d'emporter ses photos de famille, ses vêtements préférés, des objets personnels, ou tout ce qui lui procure un sentiment de sécurité et de bien-être.

Comprendre les besoins de votre proche malade pour réussir ses vacances 

Savoir son protégé entre de bonnes mains facilite la relaxation de l'aidant. Il est donc primordial d'assurer une communication ouverte et régulière avec le personnel de la structure d'accueil, notamment concernant :

• Les préférences et les goûts de l'aidé en termes d'activités qui stimulent la mémoire, la cognition et l'interaction sociale (des activités artistiques, musicales, des jeux ou la promenade).
• Les situations stressantes qui pourraient aggraver les symptômes ou lui causer de l'anxiété. Chaque malade d'Alzheimer réagit différemment à son environnement. Pensez à communiquer avec le personnel de la structure d'accueil pour leur faire part des déclencheurs potentiels à éviter.

Informé de ses préférences, ses habitudes, et ses particularités, le personnel sera plus à même de créer un environnement adapté, rassurant et sécurisé pour votre parent.

Prévoir des activités pour lâcher-prise en tant qu'aidant

Le séjour de répit doit être une expérience enrichissante pour l'aidant et l'aidé. De ce fait, pendant que le personnel qualifié organise des activités pour votre proche (séances de musique thérapeutique, d'art-thérapie, de jardinage, de jeux cognitifs adaptés…), en tant qu'aidant, vous pourrez profiter de cette parenthèse pour : 

• Vaquer à vos occupations : vous détendre, vous ressourcer et recharger vos batteries.
• Partager des moments différents avec votre proche : 
  • découvrir le lieu de l'hébergement,
  • participer à des visites organisées, 
  • explorer les environs, 
  • vous engager dans des activités locales. 

S'accorder du temps pour prendre soin de soi, c'est aussi prendre soin de ceux qu'on aime. Ainsi les séjours répit Alzheimer sont particulièrement recommandés pour se reconnecter avec soi-même et avec votre proche d'une manière apaisante et bienveillante. Votre binôme est habitué à ce type de séjour ? Confiez-nous vos conseils en commentaire !

Si ce type de vacances vous intéresse, informez-vous auprès de nos conseillers Cap Retraite, vos professionnels de la santé (médecins, infirmiers, travailleurs sociaux, etc.), les gestionnaires ou le personnel des établissements que vous envisagez, et potentiellement un conseiller en gérontologie^[4].

Sources : 

www.cnracl.retraites.fr/retraite/mes-vacances/les-sejours-repit-france-alzheimer

www.aidants.fr/fiche-pratique-solutions-de-repit/

www.francealzheimer.org/nos-actions-nos-missions/actions-adaptees-familles/les-sejours-vacances/