Aidants familiaux

7 situations où un aidant doit oser dire non pour se protéger

Être aidant pour un proche malade ou en perte d’autonomie demande un engagement quotidien intense. Entre soins, présence, démarches administratives et soutien émotionnel, l’aidant familial se retrouve souvent pris dans un tourbillon d’obligations qui peut l’épuiser. Pourtant, savoir refuser certaines demandes n’est pas un acte d’égoïsme mais une nécessité vitale. Car un aidant épuisé ne […]